Helgen

Jag njuter till fullt av helgen, alltså tränar jag! Igår blev det ett lugnt 6 km långt pass. Tanken var att dagens pass skulle bestå av långdistans träning men jag märkte att jag hade så bra tempo, istället blev det bara 7-8 km men i lite högre tempo. Träning är det som måste vara i fokus hela tiden, bara två veckor kvar till Stockholm halvmaraton och då gäller det. Folk frågar hur jag orkar hålla på med den där löpningen, det är samma sak varje dag, det är jobbigt, tråkigt och samma gamla grusväg med en liten kulle efter det sneda trädet. Jag svarar alltid att jag ser det fantastiska i att jag rört mig med mina egna ben en sträcka som vanligtvis folk tar bilen för, mitt andra svar är annars att tävlingarna gör allt. De gör de också, jag är inte intresserad av att vinna, jag är intresserad av atmosfären. Känna hjärtat slå till tusen innan start, glädjen att i horisonten se målet, känslan att springa runt människor som slitit lika mycket för den här stunden som dig själv och självklart den magiska känslan av klara ett mål. Vi pressar våra hjärnor och kroppar till det yttersta under all träning för bara detta ögonblick, när du når ditt mål så känns det på något sätt som all denna tid, all smärta blir värt det och efter en stund så intalar du dig att träningen till ditt mål inte gett någon smärta för du är så lycklig just nu.

Allt är möjligt inom träning, frågan är vart du vill nå?


 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: